首页 > 失眠吃什么好
[北京卫视养生堂] 20100908养生堂:陈建国讲健康的三把金钥匙(5)
编者按:晚上睡不着觉最痛苦不过了,第2天不仅精神不振而且黑眼圈吓死人,长此以往健康也会越来越差。那么失眠怎么调理呢?下面我们看看陈建国老师有什么方法吧:本期节目
[北京卫视养生堂] 20101114北京养生堂:孔令谦讲会吃才健康(2)
编者按:失眠的痛苦你我都曾经体会过,心烦心眠应该如何调理呢?失眠怎么办?下面我们跟着孔令谦老师一起来学习通过饮食告别失眠吧!本期节目请到的嘉宾是孔令谦,孔令谦将
[科学养生] 9方助眠 失眠滚吧
翻来覆去睡不着?跟自己生气,气到内出血也没有用啊!有没有什么方法可以快速进入睡眠状态呢?
[其他] 六颗天然助眠的“安睡药” 好睡眠自然来
辗转反侧睡不着?该如何快速进入梦乡呢?今天小编给大家推荐6种天然的助眠美食,非常有效哦~
[科学养生] 失眠怎么办 5妙招点亮安睡“通行灯”
现代社会“压力山大”,很多人都有程度不一的失眠现象,那么面对失眠我们能做什么?如何告别失眠呢?
[养生食谱] 老失眠怎么办 八款营养食谱hold住好睡眠
当今社会,失眠已经成了越来越多人担心的事情,到底怎么样可以改善睡眠质量呢?不妨试试下文介绍的8款养生食谱。
[药膳食疗] 夏天炽热失眠易醒 养生试试这些食疗方法
夏天我们的睡眠质量总是不太好,失眠易醒,一部分因为天气炎热,另一部分因为蚊虫叮咬,那么怎么样可以缓解这种情况呢?下面小编给大家推荐一些食疗方法。
[央视健康之路] 健康之路:失眠
失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表
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