脚和心脏的关系
脚虽然没有心脏的造血功能，也没有心脏的供血功能，但是其对于身体血液循环的重要性却是一点都不亚于心脏本身的。这是为什么呢?
1、脚是血液循环的末端
脚部是身体的末端，即也是血液循环的末端，如果脚部出现血液滞留将会影响整个身体的供血工作。血液循环不畅通，将会导致身体的新陈代谢速度减慢，受到影响大就是消化系统和神经系统。
消化系统的工作进程减慢，将会导致脾胃失调，胃功能下降，胃部急剧过多的食物，无法及时消化继而影响身体吸收足够的养分来维持生命体活动。
神经系统则主要表现为，脑部疲劳，经常感觉到力不从心。久而久之将会导致记忆力下降，年轻人还会出现智力下降的现象。
所以，可以看出脚部血液循环的畅通与否与身体各大系统的健康息息相关。
2、脚可以加快血液循环的速度
上文中提到脚是血液循环的末端，正是如此说明脚也是血液回流的开端，经常“动动脚”可以促进血液循环的速度。
血液循环的速度加快了，全身的机体就活跃了，身体的成长速度加快了，衰老速度也减慢了。这就是为什么有些人能活到90岁的原因之一，经常刺激穴位或者通过运动的方式加快血液循环，增强各机体的功能，延缓各个器官的衰老速度。长寿的秘密就是这么简单。
