咳嗽的时候不能吃这五种食物

  一到冬天,感冒咳嗽的人就多起来。而且不少人一咳就是几个星期,吃了各种止咳药就是不能痊愈。这跟空气太冷以及太干燥有很大的关系。除了平时要注意保暖以外,还要了解,在咳嗽期间,有些食物是不可以吃的,吃了只会使咳嗽更难治愈。到底是什么样的食物不能吃呢?

  一、冷饮

  现在人们的生活水平提高了,家里有空调,到了商场、超市也还是有空调,很多人一边穿着棉衣一边吃着冷饮,觉得很舒服。即使你没有感冒、咳嗽,也不应这样做。寒气进入体内,很容易使肠胃受到刺激,女性吃得过凉,会导致经血凝聚,从而引发经期延后,以及痛经。

  若是正在咳嗽,吃冷饮的害处就更大了。冷饮刺激了身体的各处器官,包括正在“生病”的肺部,如果痰多,还说明脾的功能正在下降。冷饮一方面进一步刺激了肺部,另一方面使脾受到重创,从而痰更多。因此,当你正在咳嗽,不管怎么热,都不应该吃冷饮。

  二、油炸食物

  咳嗽一般都是肺热引起的,油炸食物会使肺热更加严重,并且会加重肠胃的负担,对咳嗽患者来说,实在是“雪上加霜”。如果是在外面买的油炸食物,那些油不知道被重复使用了多少次,产生了十多种有毒物质,对身体十分不利。即使是在家自己做的油炸食品,用的油干净卫生,也是不可取的。因为食物在高温的情况下,维生素会被大量破坏,妨碍了人体对食物中维生素的摄取。

  油炸食品可以说就是垃圾食品,人在咳嗽的时候应吃一些清淡而有营养的食物。其实,很多人也都知道油炸食品没有营养,甚至对身体有害,但就是抵挡不住它的美味。平时偶尔吃一次,关系不大。若是正在咳嗽,还是忍住吧。

  三、水产品

  很多水产品都属于“发物”,咳嗽的时候一定要忌这类食物。特别是风热咳嗽,对此的忌讳更大。风热咳嗽的症状主要是容易发烧、痰多且呈黄绿色、容易口渴、舌苔发黄等。这种类型的咳嗽不要吃鱼、虾、等食品,容易引起蛋白过敏,也会使咳嗽加重。

咳嗽不能吃什么 咳嗽不能吃的水果 
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