大自然是非常神秘的，它所存在的每一种食物都有其存在的意义。因此大家在日常的饮食中一定不要挑食，这样才能够让身体对营养的摄入变得全面，从而更加有利于对身体的保养，而小编今天想要和大家说的就是，在自然界中存在着这些食物，它们很难吃，但是对于治病养生来说效果是非常显著的。因此小编今天就给你们介绍下吃香菜的好处以及治病方法。
哪些食物难吃但是能治病养生
1、香菜
说起香菜，相信很多人都是比较抗拒它的，因为它的口感真的不是特别的好，因此大家在日常的生活中不是特别愿意吃它，但是小编今天想要和你们说的就是，其实吃它对于你们维护好自己的身体健康来说，效果是非常好的。
首先就是因为香菜所具有辛香气味，因此大家在日常吃它的时候，能够非常有效的帮助自己达到健胃消食的功效，这对于那些平时胃口不太好的人群来说，你们就要注意对香菜进行摄入，这样才会更加有利于刺激你们的食欲。
除了以上这点之外，香菜还能够治疗感冒。特别是现在处于秋季，在这样的时节中由于早晚温差变得比较大，如果在平时不注意对身体进行保暖，那么在这样的情况之下，很容易让一些人感染上风寒。
在面对这种情况的时候，香菜就能够很好的帮助你解决这种情况的出现，大家可以先把香菜清洗干净，之后把它放入水中煮一段时间，直到看见香菜汁被煮出来之后，就可以了，之后你把这样的汁液喝下去，你就会明显的感觉到身体中的寒气被排出体外，从而人也会变得更加的舒服。
2、葱
葱在很多人的印象当中往往是被当做调味菜来处理的，很多人不喜欢吃它。但是小编今天想要和你们说的就是，其实经常吃点葱对于你们维护好自己的身体健康来说，效果是非常显著的。
首先就是因为葱中含有一种叫做大蒜素的物质，这种物质对于抑制身体中存在的细菌以及病毒来说，效果是非常显著的，因此大家在日常的生活中如果经常吃点葱的话，就会更加有助于你们保养好自己的身体，提高身体的免疫力。
