排毒的水果 冬天吃它排毒通便又养颜

  今天给的介绍一种神奇的果子,它含132种芳香物,掰开它这一颗果子可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道,它还富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素,是名副其实的排毒的水果

  1个它维生素C含量=8个橙子=8个苹果

  1个它的维生素E=15个橙子=10个苹果

  它就是百香果,百香果温肺,对于心脏疾病有一定的调理作用,还能补肾,强筋,壮骨,可以说养生价值极高的“药王”。

  排毒、清浊、稳压强免疫

  百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

  1、深度清理机理

  超纤维能够深入肠胃的细微部分,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

  百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

  2、排毒养颜机理

  净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

  3、塑造体态机理

  食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。

  因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

  4、促进新陈代谢

  超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。

  百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

  5、增强免疫力

  百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

  6、降血压

  百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

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