饮食对一个人非常重要，俗话说“民以食为天”就是这个道理，对于癫痫患者更是如此，羊癫疯患者的饮食调理是什么呢，癫痫患者饮食合理可以给病人带来正面作用，反之则会带来负面作用。因此，癫痫饮食调理要格外注意。
一、癫痫病人应限制钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人和历久服用镇静药物的病人容易脱水、血虚、白细胞削减、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。所以含钾量高的食物要少吃。含钾量少的食品有油菜心、番茄、茄子、葱头、丝瓜、西葫芦、菠萝等。患者朋友可以多吃。
二、癫痫病人应限制碳水化合物的摄取量。癫痫病人不易摄入过多的碳水化合物，容易引起癫痫的发作，以每天不高出300克为好，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右，限定水份的摄入量，每天不高于1000毫升，盐的摄入量也应该控制，每天不要超过三克，并且还提供给身体足够的维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，不要食用含糖多的食品和刺激性食品。
三、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺少镁，尤其是需要长期服用药物的病人，因为药物治疗容易使人产生副作用，身体一些元素会流失的过快。如历久服用苯妥钠时，易引发骨质疏松，除提供高钙饮食外，还应注意镁的摄取。成年人体内的镁约有一半集中在骨骼内，骨骼中的镁不能供身体使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可对肌肉造成影响，甚至对精神造成一定的影响。含镁丰富的食品有小米、玉米、红豆、黄豆、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年人每日都需要350克的镁才能保证身体所需，才干维持镁的平衡。
四、癫痫病人不宜多吃含锌量高的食品。有研究表明，癫痫病人身体中的血锌平均含量比一般人要高。这就告诉患者朋友们含锌量高的食物不宜多吃，控制的锌的摄入。
预防羊癫疯发作的有效方法：
1、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累
饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
2、羊癫疯的预防要从日常生活做起，不要酗酒，注意饮食及用水卫生。
长期大量饮酒除对人体肝、胃、心脏、胰腺及造血功能产生损坏外，还会对人体神经系统造成损伤，引发羊癫疯。急性乙醇中毒也可导致发病。另外一些脑部寄生虫也会导致羊癫疯发生。
3、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。
如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。
4、幼儿羊癫疯的预防要从孕前开始。
