床上这物不常换等于脸白洗

  如今这个社会,很多人不仅注重健康养生,也注重个人的外在形象。他们不仅想要身体健康,也希望拥有一个苗条的身材和漂亮的脸蛋。要想达到这样的效果,我们在生活中各个方面都得下功夫。有的人会有这样的困扰,每天都洗脸,都做护肤工作,为什么脸上还会长满痘痘,毛孔还是那么粗大呢?其实,这很可能是因为床上的这物不经常换洗所导致的。

  说到勤俭节约,这可是中华民族的传统美德,很多人对待日常用品也是持有一种节俭的态度。毛巾用了很久,都褪色脱毛了,还在用。牙刷已经刷了快半年了,没有坏,于是继续用。其实,毛巾、牙刷等日常用品要定期进行清洗和更换,否则会损害我们的身体健康。

  我们每天都要睡八个小时左右的觉,那么床上用品就会和我们的皮肤亲密接触八九个小时。我们的床单,尤其是枕头上很容易沾上皮屑、尘螨、细菌以及头发上的油脂。一般来说,每天我们的脸部与枕头接触的时间比较长,如果我们只注重面部皮肤的清洁,而忽视枕头的清洗和更换的话,那么就相当于我们的脸白洗了。

  一、枕头不常换的危害

  小编可不是危言耸听,如果床上的枕头不常换的话,我们的脸就等于没洗。除此之外,不常换枕头还会给我们的身体健康带来很多的危害。

  1、脸上长痘

  我们都会发现,枕头使用时间长了,就会出现变色的现象。因为我们在睡觉时会流口水和流汗,我们的头发也会产生头油。因此,我们每晚枕着枕头睡觉的时候,脸部肌肤就会和枕头上的细菌进行亲密接触。

  很多人都有这样的苦恼,平时洗脸已经洗得很干净了,去油保湿的护肤工作做得也很好,为什么脸上还会长满痘痘和粉刺呢?那是因为你的枕头很久没有换了,枕头上的细菌会引起各种面部皮肤问题。

  2、气喘

  很多人都有这样的困惑,明明已经把房间打扫得一尘不染了,为什么每天早上起床后还会感觉气喘不过来,喉咙不舒服?其实这并不是房间环境所造成的,枕头长期不更换是主要原因。

  如果我们的枕头经常不更换的话,就会堆积各种灰尘和细菌。这些灰尘和细菌是过敏源,晚上睡觉的时候接触这样的枕头,就容易引起气喘等疾病。

  3、颈椎病

  很多人早上醒来以后,会发现自己脖子非常酸痛。在我们的生活中,颈椎病的发病原因有很多种,比如说久坐就是发病原因之一。其实,如果枕头长时间不更换的话,也容易引起我们颈椎方面的疾病。

枕头多久换一次 枕头如何选 
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