而塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。
所以，专家提醒，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
有研究显示，每天我们人体需要摄取八杯水以保持身体的正常运作使用，喝水时除了要注意水的成分，以及饮用量外，还应对喝水使用的杯子有一定的选择，那么喝水用什么杯子好呢?
保健专家表示，选择喝水用的杯子非常有讲究，不同材质的杯子承载了不同成分的饮品，杯子本身也会有不同的变化，现在让我们具体来了解一下吧。
玻璃杯
健康指数：★★★★★
喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是健康的。
玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是健康、安全的。
搪瓷杯
健康指数：★★★★☆
专家也提倡使用搪瓷杯子，因为搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。
虽然搪瓷杯含有的金属物质比较稳定，但在酸性环境下有可能溶出，因此，好不要用搪瓷杯长时间盛放酸性饮品，不然再盛普通的水也会含有金属物质。
此外，搪瓷杯磕碰后表面易破损，会析出有害物质，应果断淘汰。
塑料杯
健康指数：★★☆☆☆
五颜六色的塑料杯子甚是讨人喜欢，可实际上在鲜艳的颜料里却藏着隐患，当杯子盛入开水或酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，对人体造成危害。
塑料中常添加有增塑剂，用塑料杯装热水或开水时，有毒的化学物质容易稀释到水中。
专家提醒，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
不锈钢杯
健康指数：★★★☆☆
不锈钢杯属于合金制品，使用不当会使其中所含的重金属物质释放出来，危害健康。清洗不锈钢杯时，切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，这些物质也容易与不锈钢起化学反应。
