吴式太极枪源流
据记载，太极拳起源于张三丰先师十三式，大成于明清之际，有王宗岳先师为其正名著典，以道释拳理，尊奉至今。
本支所习太极拳械，源于太极拳泰斗王宗岳先师，流润蒋发、陈长兴、杨露禅、全佑、王茂斋、杨禹廷诸先师，今日有幸接谱在手。
清朝末年，杨露禅先师在北京传授太极拳械，正值京城大兴武艺，从师习武者盛，然得师真传弟子仅三人，满族人全佑又为，全佑习练先师所授拳械之余，常与同道钻研技艺。
并集体总结出了代四势枪五螳、七星杆、太极粘杆、太极刀、太极剑、七星剑、判子降魔剑、纯阳剑、昆吾剑等。全佑之子艾绅 (即吴鉴泉)和其门人王有林 (字茂斋)继得真传，松柏双峥，势在伯仲。
因艾绅后从汉姓“吴”，同道也就给是门拳械冠以“吴式”二字，如“吴式太极拳”、“吴式太极剑”等。
吴鉴泉终生传艺，王茂斋经商为业。1927年，江南武术界邀王茂斋南下授艺，虑营业不得脱身，即请吴鉴泉代为南行。此后，南方吴式太极拳衍盛，世誉“北王南吴”。
王茂斋则晚年立杨瑞霖 (字禹廷)为掌门人以耀门庭。杨禹廷功底深厚，融汇各家，在认真继承传统的基础上，不断创新，形成独特风格。
其拳艺轻灵松静，变转圆活，循规蹈矩，意境深邃，表里精粗，无微不至。中年以后，为使学生有规矩遵循，着手编订太极拳教材。晚年出版《太极拳动作解说》一书，规范了吴式太极拳。
吴式太极拳习步骤
太极拳首先要具备“三心”，功夫是无止境的。
拳经云“入门引路须口授，功夫无息法自修”。
功夫来不得半点虚假，一刻有一刻，懈怠一分，就有一分后退。
因此，第一要有诚心，心诚则灵，至诚如神，诚则生敬，不以小术视之，以武为入道法门，保身家，顾性命，得一善而拳拳服膺，不须臾离。
第二要有信心，增强毅力，勇于实践，相信一定能成拳艺，百折不回，认定了，不成功，誓不回头。
第三要有恒心，坚持到底，要有滴水穿石的精神。
古人说“锲而不舍，金石可镂”绝不能一日曝之，十日寒之。易经云“君子乾乾终日。”
也就说不是一知半解就满足，既然追求，就要了悟其终极 道理，既然做了，就要做到尽善尽美。人生不能求事事皆成，但求一事有成，方不妄为人生。
凡练功、练拳时，不宜急促行事，需调身、调息、调心后，静极生动，无极而太极，而生生不息，后复归无极，而完成一套拳、功的练习。
吴式太极极拳训练步骤可分四部分内容
1，内功。
2，拳术、推手、器械。
3，散手。
4，悟道。
