消化不良预防 预防消化不良要合理饮食

  孩子如果一次性吃的太多的话,就会出现消化不良的现象。我们都知道,孩子的消化能力比起大人的话是很弱的,所以家人们在给孩子喂食的时候,要注意一下孩子的进食量。孩子如果消化不良的话,是会影响营养的吸收的。

  孩子在出现消化不良的情况时,总是会出现吵闹的现象。由于孩子不舒服的时候不知道该怎样去向父母表达,只能哭闹。很多家长在孩子哭闹的时候总是以为是孩子在瞎胡闹的,所以不会当回事,这样就会导致父母直接忽视了孩子的疾病问题。小编提醒大家,在饭后如果孩子一直哭闹的话,要注意一下是否因为孩子身体不舒服造成的。

  通常消化不良会导致烧心的感觉。虽然听起来很严重,但别担心,这并不是意味着孩子的心脏有问题。烧心的感觉来自于胃酸回流,有些胃酸会通过食道流回到喉咙,食道受到了损害,当硬质食物流过,刺激了受伤的食道。所以孩子会有灼烧的感觉。

  幼儿通常不知道自己不舒服的原因,这往往让他们感觉更难受。说不出的疼痛让他们表现非常烦恼。这种由胃酸引起的消化不良的好的治疗就是采取有效的预防措施。

  专家为您支几招

  1. 首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质

  确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子,两者都容易引起消化不良。

  2. 告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽

  孩子对于饮食的概念是很差的,所以家长们要教育孩子在吃饭的时候一定要细嚼慢咽。很多孩子在吃饭的时候,总是直接咽掉食物,这样对于消化有着很大的阻碍作用。孩子在吃饭的时候要放慢速度,这样可以更好的消化,对于营养的吸收也有很大的作用。

  3. 如果孩子已经出现消化不良的症状,可以考虑给他们吃一些酵母片

  碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法,只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药,则会有部分溶液留在胃里,能够增强胃壁的表面张力,可以降低胃酸回流的潜在可能性。

  4. H2阻断剂这类药物可以减少胃酸的分泌

  从而达到预防胃液回流。预防显然比治疗的痛苦要少。奥美拉唑类药物不仅可以治疗胃酸分泌过多,还可以治疗酸回流对食道的损伤。

  5. 还有一类药物以增强胃的活动能力为基础,促进消化系统的整体工作能力

  然而这类药物通常会有比较明显的副作用。所以如果使用该类药物应当先咨询儿科医生。

  宝宝消化不良怎么办 宝宝消化不良吃什么好

  宝宝在哺育期的时候可能会出现了消化不良的情况,可能准妈妈没有掌握宝宝的饮食习惯,或者少吃多顿影响了宝宝的肠胃。这时候需要改变宝宝的饮食习惯,才可以缓解消化不良。如果由于肠胃不适可以适当的饮用酸牛奶和茶水,这些食物都是能够促进宝宝身体的胃口。

  苹果能够给宝宝带来一定的能量,果酸能够促进身体分泌胃酸,促进我们肠胃的食欲。宝宝在小时候抵抗力比较的低,不要过多的依赖药物的治疗来缓解消化不良,膳食平衡保证肠胃健康。

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