而且这些钙离子和镁离子，也都是身体所必需的一种物质，适当的饮用一些白开水，这些物质进入到血液中，可以促进血液的流通，血管也会更通畅，对身体还是有一定的好处。
若是大家觉得自来水中的水垢多，也可以选择喝矿泉水或者是纯净水，这些水质经过再次处理，里面的矿物质基本被清除了，经过高温烧制，也不会出现水垢的。不过大家在使用桶装矿泉水的时候，一定要注意经常清洗饮水机，避免里面的细菌增多，对身体会造成一些损害。
相比自来水来说，纯净水和矿泉水的价格会高一些，大家可以根据自己的情况，选择性的饮用。其实没必要选择过贵的，自来水也不错，如果觉得水垢看着难受，可以将之去除。
如何去除水壶中的水垢？
这些水垢去除，其实也不难，平时多注意清洗水壶，若是已经形成水垢，可以使用小苏打和白醋，倒在水壶中，然后加入半壶水烧开，静止一个小时，擦拭一下就可以了，对于水垢有一定的稀释作用，这种方式比较适合有轻微水垢的。
若是水垢过厚，这种方式就不适合了，效果不大，想要通过简单方式去除，基本不太可能，还是选择专业的除垢剂吧，效果会好一些。
相信大家现在应该知道了吧，自来水烧制之后，出现的水垢，并不会对身体造成损害，大家在饮用的时候，可以放心的，建议每天保持适量的水分，对身体也好。
