冬天喝什么茶暖胃 喝它让你整个胃都暖暖的

  有很多喝茶爱好者一到冬天就犯愁,不知道冬天喝什么茶好。就怕有些茶是凉性的,喝了之后不仅不能抗寒暖胃,反而会让身体不舒服。想知道冬天喝什么茶暖胃以及喝茶的好处吗?那就一起来看看吧。

  其实喝茶还是比较讲究的,也不要随自己心意想喝什么就喝什么,要喝就喝些暖胃的养生茶来抵抗风寒。

  龙眼姜茶

  材料

  龙眼数颗,生姜适量。

  做法

  1、生姜切片。

  2、只要将龙眼干和姜片丢入杯中。

  3、放入杯中之后再用热开水将它们冲泡一下就可以了,轻轻松松,一杯龙眼姜片茶就完成了。

  暖胃宾治

  材料

  苹果汁600毫升,橙汁300毫升,柠檬汁1汤匙,蜜糖2汤匙,肉桂粉2茶匙。

  做法

  1、把苹果汁、橙汁倒进平底锅里,中火加热。

  2、等到冒蒸汽但还没烧开的时候,把平底锅拿开然后加入柠檬汁、蜜糖和肉桂。

  牛奶木瓜露

  材料

  新鲜的木瓜半个,牛奶250ML,冰糖适量。

  做法

  1.新鲜的木瓜、牛奶、冰糖。

  2.首先要将木瓜去皮,去籽,切成小块状,然后放入适量的清水、冰糖同木瓜块一同煮。

  3.至木瓜块煮熟,变色(变成橘红色)盛起;盛有木瓜的碗中倒入牛奶,搅拌即可食用。

  蜂蜜茶

  材料

  柚子1只,柠檬1只,冰糖250克,蜂蜜250克。

  步骤

  1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟,去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来,不要白色部分。

  2、泡在淡盐水里8小时以上(中间好换两次水),去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿,柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。

  3、柚子皮切细细的丝,有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖,大火煮开后改小火熬煮,期间用木勺不时搅动,以免粘锅。

  4、40分钟后,看锅内柚子酱变粘稠,用勺子划过时果肉不立即合拢, 即可关火待凉。

  5、待柚子茶变温以后,倒入蜂蜜拌均匀,放在干净无水无油的瓶子里密封好,放冰箱腌4天以后,就能泡水喝了。

冬天喝什么茶好 冬天喝什么茶暖胃 喝茶的好处 
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