菊花茶的功效 总是上火试试多喝这种茶

  菊花茶相信很多人都是很爱喝的,作为一种花茶,它带有淡淡的香气,喝的时候会让人感觉很舒服。菊花茶的功效是什么?别看它很常见,功效可是相当多的。菊花茶的禁忌大家也应该要注意,不能随意喝。菊花茶的泡法有哪些?一起来看文章了解一下!

  菊花茶的功效

菊花茶的功效

  清热解火、消暑

  菊花茶具有去火的作用,这一点多数人应该都是听说过的,因为菊花属于一种凉性的东西,因此吃了之后能够让我们的火气降下来。假如你平时总是会有嗓子疼、眼睛发干以及口腔溃疡、痤疮等问题,那么就非常适合经常的喝点菊花茶。

  防止眼睛疲劳

  菊花茶对于我们的眼睛也是很好的,因为当我们的火气大的时候,眼睛会有疲劳以及干涩的情况出现。菊花茶可以降火,从而达到护眼的效果。对于那些平时用眼比较多的朋友,建议在上午以及下午的时候分别喝一杯菊花茶,帮助缓解视力疲劳。

  抗衰老

  常喝点菊花茶,还可以达到美容效果,是不是没有想到呢?如果想要保持青春的容颜,那么一定要记得常喝菊花茶哦!因为菊花茶和其他的很多茶一样,里面含有抗氧化的成分,能够帮助我们的身体对抗自由基,从而减慢衰老的速度,达到美容效果。

  防止辐射

  日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

  杀菌消炎

  多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

  消除眼睛浮肿

  对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

菊花茶的泡法

  菊花茶的泡法

  1、选茶

  想要冲泡好一杯好的菊花茶,首先我们需要挑选上好的菊花,菊花很容易发霉、长虫子,市场上的菊花质量参差不齐,不懂门道的话很难选到优质菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的菊花,其实又小又丑而且颜色泛黄的菊花反而是上选。

菊花茶的功效 菊花茶的泡法 菊花茶的禁忌 
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