绿茶的功效 饮用它竟然可以塑身减脂(2)

  下投法

  洗净茶杯,将茶叶放入杯中,加水后盖上杯盖,以防香气散逸,保持水温,以利茶身开展,加速下沉杯底,待3~5分钟后开盖,嗅茶香,观汤色,一品佳味。

茶叶放入杯中,加水后盖上杯盖

  绿茶的禁忌

  肉类

  绿茶不能和肉类一起吃,容易导致便秘。应该在食肉类2-3小时后再喝茶。

  鸡肝

  绿茶不能和鸡肝一起吃,会降低人体对铁的吸收。

  鸡蛋

  绿茶不能和鸡蛋一起吃,会影响对蛋白质的吸收。

  药物

  绿茶不能和药一起吃,会影响对药物的吸收。

  海带

  绿茶不能和海带一起吃,会导致肠胃不适。

  螃蟹

  绿茶不能和螃蟹一起吃,会消化不良。

  酒

  绿茶不能和酒一起喝,会刺激心脏,伤肾。

绿茶不能和酒一起喝,会刺激心脏,伤肾

  白糖

  绿茶不能和白糖一起吃,会加重心脏的负担。

  总结:通过小编上述的详细介绍,相信大家都应该更加了解关于绿茶这一饮品了。喜欢喝绿茶的朋友们可以适当的饮用一些,这对于我们的人体健康有着非常不错的效果,但在饮用的时候也不能够忘记它的禁忌,不然会造成非常不好的现象。

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