百香果的功效 吃这种水果能够帮助开胃(2)

  百香果的吃法

  百香果蜂蜜茶

  材料:百香果1个、蜂蜜适量。

  做法

  1、将百香果用刀对切开。

  2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。

  3、杯子里加入少许蜂蜜,加入温开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。

用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里

  注意:不能用开水,否则蜂蜜就失去了其营养。

  柳橙百香果酱

  材料:柳橙300公克,百香果300公克,麦芽糖150公克,细砂糖120公克,柠檬1个。

  做法

  1、柠檬洗净榨出果汁备用。

  2、柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜,仅留G肉备用;百香果对切后取出果肉备用。

  3、将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。

  4、转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

  5、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

  芦荟百香果汁

  材料:芦荟果肉120公克,百香果浓缩液50cc,鲜奶50cc,比菲多50cc,水100cc。

芦荟果肉120公克,百香果浓缩液50cc

  做法

  1、把所有材料放入果汁机中;

  2、再以瞬间按键的方式打10次即可饮用。

  总结:虽然说百香果我们都很常见了,但是对于它的功效还是有很多人都不了解的。如果你想在平时好好的保养自己的身体,做好养生的工作,那么就可以常吃一些像百香果这样的营养水果,这样慢慢的你就会发现自己的体质变得越来越好了。

百香果的作用 百香果的功效 百香果的吃法 
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