蒲公英叶子泡水喝的好处
1、感冒伤风
蒲公英叶子;30克,防风、荆芥各10克,大青叶15克,水煎服。
2、各种炎症
蒲公英叶子60克,金银花30克,水煎取汁,加粳米100克煮粥,日服2次,连服3-5日。
3、慢性胃炎
蒲公英叶子30克,猪肚1个,洗净加水炖烂,分两次食用。
4、上消化道出血
蒲公英叶子、地榆等份,烘干。
5、黄胆型肝炎
蒲公英叶子、茵陈、白糖各50克,大枣10枚,中国吃网温馨提示:共煮粥食,日食1-2次。
6、肺脓肿
蒲公英叶子60克、桔梗10克,鱼腥草20克,白糖适量,水煎服。
7、痔疮出血
蒲公英叶子、地榆各30克,焙干研末,用生姜、大枣汤送服,每次6克
看到上面所列举出来的这些用蒲公英叶子泡水喝的作用和功效以后,相信大家都不会再对这不起眼的小植物不关注了。而由上面所说的也可以看的出来蒲公英的药用价值还真是不小,很多的疾病治疗的中药配方里都有蒲公英这种植物。所以没事的时候多用蒲公英泡水喝。
蒲公英花茶的作用
茶文化是中国的一种传统，日常生活中，饮茶的人非常的多。但是，除了绿茶和红茶外，人们的需求在不断的发展，所有有不少其他的茶品推出，蒲公英花茶就是如此。蒲公英花茶其实是营养价值非常高的茶饮，平时多食用对于身体是有非常好的效果的。为此，我们一起来了解下蒲公英花茶的作用。
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。
蒲公英含有维生素B2和维生素C，以及磷、钙、铁、铜等人体必需的元素，不仅有清热解毒、抗菌、抗病毒的作用，还能营养身体，恢复体力，促进食欲，提神醒脑和降低胆固醇，可以治疗“城市病”、“办公室病”，即久居城市、办公室，久坐而活动量小，用脑用目过度，以致出现头晕眼花，腰酸背痛，精神不振，头昏脑胀等症状。
蒲公英茶和咖啡很相似，但是蒲公英能够整理肠道环境，对便秘有很强的功效。同时蒲公英还能提高矿物质的吸收，能够避免血糖上升的问题。蒲公英茶十分适合孕妇饮用。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。
蒲公英花茶制作
蒲公英的原料很好找。到外边挖取适量的蒲公英，一定要报保留蒲公英的根部，因为根部才是药效的所在。然后把挖出的蒲公英清洗干净，然后上蒸个2到3分钟。后放在太阳下进行晾晒，知道把蒲公英的水分全部晒去，也就是晒干后，收取起来，放在阴凉通风处，想喝水时，取一颗，放在茶杯中，倒入白开水，就可以喝了。
健康的生活源于有健康的理念，还有坚持的执行力。蒲公英花茶的营养价值很好，也需要配合适量的喝法。此外，对于蒲公英花茶的作用的了解，也是为了健康做准备，如果排尿情况不是很好的时候，可以选择每天适量的喝蒲公英花茶。
