烧仙草是什么 清热解毒就吃它(3)

  简单烧仙草

  材料

  烧仙草粉,水。

  做法

  1.将烧仙草粉1份:比12份水事先预备好。

  2.待水沸腾后,关中小火,倒入烧仙草粉搅拌至烧仙草粉完全融化。

  3.把煮好的烧仙草汁冷却后,倒入容器中放入冰箱冷藏(30分钟)至结块就是美味的"冰镇仙草冻",这样就大功告成了哦。

  4.要食用前可加入适当糖水,蜂蜜,柠檬汁等调味。

  什锦烧仙草

  材料

  烧仙草、红豆、绿豆、葡萄干、炒花生、椰果、糖。

  做法

  1.把200克左右的烧仙草倒入320CC的杯中。

  2.再加上红豆、绿豆、葡萄干、炒花生、椰果等食品。

  3.再加入1匙1:1的糖水后,即可食用。

  热烧仙草

  材料

  鲜草粉,水

  做法

  1.买一块鲜草或者直接到市场买鲜草粉(据说一般市场里都有卖,不难找)。

  2.在锅里加点水,待到水滚后加入鲜草或鲜草粉,注意控制水量。

  3.鲜草煮到糊状散发出鲜草香味为佳。

  营养功效

  预防便秘。

  消除水肿。

  健脾利胃。

  增强机体免疫功能。

  催乳汁清热解毒。

  抗菌抑菌作用。

  具有抗过敏作用。

  降血脂作用。

  保护肾脏。

  适宜人群

  尿频的人少食,脾胃虚弱的人不宜多食。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的烧仙草是什么,你们都学会了吧。对于喜欢吃烧仙草的人来说,这真是极好的。看了上面说的烧仙草的做法以及烧仙草奶茶的做法,垂涎欲滴的话就赶快去试着做一做,美味可口的烧仙草在等着你。

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