胃酸过多吃什么好 什么食物缓解胃酸(2)

  方中半夏、生姜都有降胃气的功效,人参、大枣、炙甘草能恢复胃气、恢复津液。柴胡、黄芩有清局部虚热的作用。

  所以说,当有泛酸、烧心、吐酸水等症状时不妨试试神奇的小柴胡颗粒吧!

  一次4-6袋为佳剂量哦!

  胃酸的你,平时该怎么办?

  小编常常推荐给大家多喝大米粥,可是很多人说,大米粥喝了容易反酸。

  这个问题,其实说明胃本来就不好,有虚热的情况。

  解决办法其实很简单,在大米粥中加入一些小米,可以有效缓解虚热的情况。

  《神农本草经》中记载小米:”“味咸微寒。主养肾气,去胃脾中热,益气。陈者,味苦,主胃热,消渴,利小便”。

  ②经方——半夏泻心汤

  原方:半夏半斤,黄芩三两,干姜三两,人参三两,炙甘草三两,黄连一两,大枣十二枚。

  胃气有通降之性,半夏能降胃气,有利于脾胃功能的恢复。黄芩、黄连有清局部热的作用,人参将外周的血收敛到腹腔,利于脾胃的消化吸收的功能。干姜温煦了参与消化吸收的血、温通经脉。

  胃酸吃什么食物好

  胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

  宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

  胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

  改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于胃酸过多吃什么好的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了胃酸吃什么能缓解,知道了如何防止胃酸过多。大家日后在饮食方面要注意,毕竟胃酸过多并不好受。

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