掌握区分生理性和病理性盗汗
1、生理性盗汗
小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。
其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡初2 小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。
2、病理性盗汗
有些人入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。
但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。
有些人入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。
3、中耳及耳疾病
不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
4、药物影响
一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
5、慢性疾病
糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。
6、心律失常
心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
7、贫血
像怀孕期间或妇女月经量大，都是会让血液含氧量减低，从而就会引起头晕。身体虚弱出虚汗。
结语：如果遇到头晕恶心出汗的情况，一定要记得及时去医院进行诊疗，千万不要忽视了这个问题，上文中有给大家介绍一些相关解决方法，大家可以试试看，当然如果情况更严重的话，好还是及时去医院进行治疗会比较靠谱。
