手指头麻木是怎么回事 这根指头麻小心脑中风(2)

  无法表达

  中风的症状之一就是,中风的老人,突然昏倒;半身不遂。还会有失语、口舌歪斜;还有偏身麻木的主要表现特征。起病急骤,变化快。说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,一般是在几小时之后就能够恢复。

  还有无任何理由的舌痛、麻木、活动不便。大多数是因为微血管的炎症发生变化,也可能是血稠度升高有关。

  眩晕和鼻子出血

  另外,中风的症状还有就是,突然的感到眩晕,几秒之后恢复;会有短暂性的脑缺血发作。老年人鼻子出血之后就是发出中风的征兆。高血压病人在反复鼻出血,可能会发生脑溢血症状。

  鼻出血不少是由血压不稳定引起的,不加预防则会增加中风的机会。鼻子出血多数是因为血压不波动造成的,不做到及时的防止可能会出现增加中风的机会,所以不能麻木大意。

  眼睛发黑

  突然之间会看不见,几秒或十几秒之后愈合。医学上是称之为单眼一次性黑朦,是脑缺血引起的视网膜缺血导致,是中风的又一项明显特征。不少的中风患者早期可能是出现喝水、吃饭的时候有呛咳的情况发生。一般在四十岁以上有“三高”的人特别需要注意,手指麻木可能是因为中风的征兆。

  摔倒和嗜睡

  不明任何原因的跌倒,是因为脑血管的硬化;脑部神经的失调。导致了人轻易的发生了跌倒,也可能是因为中风前兆的症状。大约有70%的人左右在中风之前都特别爱睡觉;这也是中风的症状表现。

  脑中风怎么办

  1、限制盐的摄入及体重管理:特别是有高血压者。建议每天钠盐摄入小于2.4g。对于肥胖者,建议减重,并监测体重。

  2、饮食:倡导“地中海式饮食”,即强调多吃蔬菜、水果、谷类、低脂乳制品、禽类、鱼类、豆类、坚果类、橄榄油,少吃动物内脏、鸡皮、鸭皮,少吃糖和红肉。如有糖尿病,尚应严格糖尿病饮食,具体可向内分泌科咨询。

  3、活动:如能参加体力锻炼,建议至少每周1~3次、每次40分钟的中-强度有氧运动,例如快走、骑自行车、慢跑等。但是要注意:若年龄较大,或有心脏病、肺病等疾病者,活动强度不要太大,时间不要过长,以活动后不累为宜,且活动时好有陪同。

  4、戒烟限酒:戒烟包括被动吸烟,若既往有大量饮酒者,建议男性患者每天平均饮酒量不超过红酒1两,女性患者不超过红酒半两,平时不饮酒者不建议再饮酒。

  5、日常行为和情绪:保持平静的心态,避免突然情绪变化如突然激动、愤怒、哭泣、争吵等。避免长时间久坐不动,或长时间打牌、打麻将等。平时保持大小便通畅,不建议作重体力劳动。

  总结:当出现手指头发麻的情况时,您可千万不要大意,小心是身体患上了上述内容中的疾病,如果长期发麻就要去检查,偶尔一次的发麻,您就需要多注意身体健康,勤加锻炼,来保证自己身体的素质良好,这样的话才能不被疾病打倒,让您更加健康哦!

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