贫血是怎么回事 五大因素导致贫血

  在生活中,很多人会有贫血的情况,那么,对于这种情况,大家有什么了解呢?贫血是怎么回事呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  贫血是怎么回事

  营养不良

  一般的情况下,贫血都是因为营养不良的原因导致的,很多的人没有一个好的饮食的习惯,经常长期食用单一的食物,就会导致一些营养成分的缺乏的。

很多的人没有一个好的饮食的习惯

  许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。

  缺铁

  当身体有缺铁的情况的时候,也会有贫血的情况的发生的,这是一种很常见的情况的,希望大家要注意对于铁的摄入的。

也会有贫血的情况的发生的

  铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。

  过多饮茶咖啡

  很多人都有喝咖啡和茶的习惯,但是过丢的喝咖啡和茶也是会导致贫血的情况的发生的,这些饮品会妨碍身体对于铁的吸收的。

  缺铁性贫血尤其不宜饮茶,浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质,使铁元素随粪便排出。女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。

  失血

  失血是贫血最常见的原因,可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷,在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。

  美容美发

  爱美是女人的天性,为了追赶时尚,很多白领女人的发型是一改再改,为了维持青春美貌,众多女性也愿意将脸上涂抹得里三层外三层。

  专家提醒,女人使用化妆品要谨慎,一些劣质化妆品中常常含有有害物质,铅含量过高。

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