低血压怎么办 补充营养能缓解这个病(2)

  低血压的危害

  一:低血压的患者经常会出现一些不舒服的症状,典型的不适症状有头晕、全身乏力、面色苍白、奢睡等等,这些症状的出现都会影响到正常工作和生活的。

低血压的患者经常会出现一些不舒服的症状

  二:低血压的人很容易出现脑部供血不足的情况,整天昏昏沉沉的,情绪比较低落,如果长期这样下去的话就会患上抑郁症,有时候甚至能够产生自杀的念头。

  三:低血压患者出现严重的脑部缺血症状的时候,就会出现忽然晕厥的症状,这样的情况下有些患者是没有意识的,此时是非常危险的,严重的甚至威胁到性命。

  四:长期的低血压也会对患者的听力和视力产生严重的影响。

  五:如果长期的血压保持一个很低的数值,脑子会变糊涂,甚至连自己姓名都不知道了,呼吸也会出现急促的现象这都是脑部供血不足缺氧导致的,对于患者的正常生活造成了极大影响。

  六:严重的低血压患者还会出现不记事、失眠、反应迟钝的现象,再往严重一些就会出现脑卒中的症状,如果心脏缺血的话,也会出现心肌梗死的情况,这对患者的生命安全造成了严重的威胁。

  低血压吃什么

  1、黄芪甘草煲鸡

  需要50克的黄芪,15克炙甘草,一只乌鸡,先把甘草、黄芪洗干净切成片,乌鸡洗干净去除内脏,然后一起放在砂锅里面加入适量的水用大火煮开之后,后加入适量的盐和调料再用小火炖至鸡肉熟烂就可以了,每个星期服用两次,等待血压升高的时候再吃两次来巩固效果。特别适合于因为低血压引起的头晕、全身无力、心悸气短等症状。

  2、枸杞子莲子参草粥

  需要20克的枸杞子、莲子、党参,12克炙甘草,50克的粳米,把甘草、党参全部放在砂锅里面,放入适量的水煎两次,煮开之后用小火再煎20分钟,去渣取出汁,然后把粳米、莲子、枸杞子洗干净和药汁一起放在锅里面共同煮成粥,每天服用两次,早晚各服用一次,具有养血、升血压的功效。

需要20克的枸杞子、莲子、党参

  3、党参茶

  需要30克党参、黄芪、黄精和炙甘草,把所有的材料研磨成细末,放在茶杯里面,用开水冲泡五分钟就可以喝了,每天喝两次,特别适合于因为低血压引起的头晕目眩、心悸等症状。

  总结:低血压患者可以在平时经常的吃点枸杞子莲子参草粥、党参茶还有黄芪甘草煲鸡,这些东西可以很好的滋补患者的身体,改善低血压的情况。平时应该注意关注自己的血压情况,如果发现血压发生了比较大的波动,要及时去看医生。

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