肠胃炎怎么办 少食多餐帮你改善这个问题(2)

  二、病毒感染

  1、轮形病毒是引起儿童腹泻的常见病原体。

  2、腺病毒、肠病毒、手足口病毒等。

轮形病毒是引起儿童腹泻的常见病原体

  三、植物感染

  有些植物在生长过程中所产生的毒素,也可以引致胃肠炎。

  四、化学因素

  在生活中,有可能接触到有毒的化学品,如砷、铅及各种杀虫剂等。若服下这些化学品,在数小时内即可发病。

  五、疾病感染

  阿米巴病、梨形鞭毛虫病等疾病,也可以引起胃肠炎的症状。

  肠胃炎吃什么

  1、肠炎患者常见的症状就是腹泻,多吃以下食物有利于止泻,如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

  2、柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。

  3、新鲜嫩叶菜。叶菜好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用,而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。

  4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食,采用少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物,以使肠道得以休息。

精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物

  5、如胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。

  6、如胃酸分泌过多,则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

  7、患者病情好转时,就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

  结语:得了肠胃炎的人在平时要注意护理好自己的身体,生活中多吃一点容易消化的食物或是半流食,这样能够改善肠胃不适的症状,还有得了肠胃炎之后,大家应该要找到疾病的原因,从根源入手能够很好的缓解症状,平时注意护理胃部。

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