如果身体中的血脂水平有升高的情况，一定不能掉以轻心，如果高血脂的症状持续存在，会给身体带来很多的危害，那么具体有哪些危害呢?如果没有调节好血脂，会影响到人们的健康，此时要怎么办?引起高血脂的原因有很多，大家要注意一下。
1、损伤心脏
长时间存在高血脂这种情况，很有可能会降低心脏功能，高血脂持续纯在的话，就会影响到血管的健康。血管堵塞后循环无法保持正常，很有可能会因为血液粘稠的因素，让血液输送速度缓慢这样就会导致心脏供血不足，在疾病的发展过程中会有胸闷、胸痛的情况出现。
2、降低眼睛功能
如果高血脂持续存在的话，会影响到眼睛的健康，想要眼睛功能保持正常，就需要有足够的血液提供。多数人因为长时间有高血脂的情况，并且没有得到重视，就会影响到眼睛周围血管的血液供应，这样就会导致一些眼睛疾病的出现。
眼睛周围的血液没有及时提供给视网膜的时候，就会有一些眼部病变，此时大家会发现自己的视神经功能也会下降。在受到了血液影响后，人们会有视物模糊的症状，突然间看东西也会有眼前发黑的表现，眼睑可能还有黄色瘤产生。
3、影响大脑血液供应
长时间的高血脂会导致大脑健康受损，大脑作为人体十分重要的器官，维持功能正常需要有足够的血液提供。很多人却因为高血脂的影响而导致大脑软组织、神经等需要的血液无法及时提供，可能更容易头晕头痛，甚至会有记忆能力下降等情况。为了防止大脑功能受到损伤，应该注意高血脂的合理控制，有血脂水平升高现象及时缓解。
4、诱发肝脏疾病
长时间高血脂还可能会导致肝脏功能受损，在高血脂影响健康的过程中部分人脂肪肝的患病率会增高。肝脏周围的动脉出现了粥样硬化之后疾病可能会发生，还可能会损伤肝小叶，让肝脏结构出现变化，在持续发展的过程中导致肝硬化出现。
因此，想要保持身体健康，防止肝脏病变产生，应该合理地控制血脂，有高血脂症现象产生时要积极应对。只有血脂水平保持正常，身体才能够维持健康状态。
5、加速动脉粥样硬化
长时间的高血脂可能会加速动脉的粥样硬化，对动脉血管健康不利。因为人的血管应该富有弹性，血液及时输送到身体需要的部位才能够维持健康状态。很多人是因为长时间的高血脂影响了局部的循环，血管粥样硬化速度加快可能会让血管的脆性增大。因此想要保护好血管，应该合理地控制好个人血脂。
1、控制饮食
出现高血脂症之后需要及时的治疗，在治疗的过程中饮食调节尤为关键。可以掌握正确的饮食方法，通常对高血脂症控制也有帮助，这是辅助治疗的一种手段。对于高血脂症患者来说，少吃高脂肪、高糖的食物，以及选择富含维生素、不饱和脂肪酸的食物来增加血管弹性，促进血管健康。
