第三，没有选择舒适的鞋子。很多人平时因为工作比较紧张，在自己的鞋子方面选择比较大意，如果长时间穿比较坚硬不透气的鞋子，脚部容易出汗，会导致细菌感染不断加重，脚气的发病率也会不断的增加，因此，为了自己脚部的卫生，应该选择舒适透气的鞋子。
第四，缺少运动锻炼。日常生活中，我们应该多增加身体的运动锻炼，不要被生活压力所影响，应该给自己一定的空间，因为好的运动方法可以提高自己的身体体质，促进身体血液循环，而且这样的方式还可以达到提前预防脚气重的效果，但是如果运动量较少，就很容易出现各种病症。
冰硼散
冰硼散本身有清热解毒、治疮、生肌的功效，所以用来治疗脚气、溃疡都有很好的效果。冰硼散的话好还是搭配六一散一起用，在每晚洗完脚擦干后，把3支冰硼散和1支六一散混合均匀，然后涂抹在脚气发作的部位，一般情况下这样坚持用三天就可以见效。
茄子根盐水
茄根实际上是一味中药，也叫茄母，本身就含有一些抗菌的物质，对于脚气、冻疮这些问题都有一定的治疗效果。茄子根盐水是民间的一个小偏方，就只需要把茄子根和盐一起煮水，然后直接用这个水泡脚，能起到杀菌止痒的效果。
韭菜水
用5两的韭菜，洗干净以后倒到泡脚盆里，往里加开水冲泡，水量要保证能够没过脚踝这样才能起到泡脚的效果。等到水没那么烫的时候就可以把脚放进去开始泡脚，泡脚过程中同时双脚用韭菜互相揉搓，大概每个星期洗一次，去脚气的效果很好。
绿茶
绿茶本身有很好的抗氧化、杀菌、消炎的功效，所以平时大家比较熟悉的用法是说绿茶能够防辐射，但实际上它消炎的功效对于治疗脚气也是有一定功效的，当中含有的鞣酸能够抑菌消炎。平时泡脚的时候可以加入适量的茶叶，对于止痒、减少蜕皮都是有一定疗效的。
米醋
米醋有很好的杀菌消炎的作用。大概需要准备一斤的米醋，泡脚的时候倒到盆里，然后直接开始把脚放进去泡脚，这种方式治脚气的话，就要一天跑两次，一次大概需要保持一小时，但是总体见效大概是快的，这样坚持下来四天，如果只是轻度的脚气就已经差不多可以根治了。
结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么治疗，我们现在应该知道怎么做可以改善脚气了，在平时大家应该要做好脚部的清洁，保持脚气的干燥，应该要经常换洗鞋袜，及时的预防脚气出现，一旦得了脚气后，那么患者要尽早的治疗。
