慢性胃炎是很常见的一种疾病，胃部是人体很大的消化系统，胃部受到的影响，也会影响到身体的健康，得了慢性胃炎要怎么治疗呢?导致人们慢性胃炎的原因有很多，只有知道具体的因素，才能彻底治疗，慢性胃炎患者吃什么食物好?
1.饮水要具合理性。发现自己得了慢性胃炎后，一定不能在饭前，或是饭后喝大量的水，这样很有可能会让胃液和胃酸被清洗掉，坚持喝水可以很好的减少胃酸杀灭细菌的作用，这样能让胃病恢复。
2.一旦出现了慢性胃炎，患者首先要保持良好的情绪和心态，首选人们要有一个乐观向上的心态，只有这样才能避免不良的情绪问题，生活中大家一定不能过于疲惫，劳累过度也会影响到胃部的健康。
3.注意保暖。得了慢性胃炎后，一定要做好保暖，特别是在天气寒冷大的时候，人体的抵抗力会下降，，胃炎患者抵抗力也会比较虚弱，所以生活中保证身体暖和，对于缓解慢性胃炎有一定的改善效果。
4.一日三餐有规律。每天按时、定量的进食，可以使胃酸的分泌具有规律性，胃酸规律了，胃病才能慢慢好。
5.适时加强一些体育锻炼，可以增强胃炎患者的自身体质，提高其自身免疫力，增强机体的抗病能力，有利于促进胃部消化。
慢性胃炎的原因
第一、受到细菌感染
很多慢性胃炎是因为受到幽门螺杆菌感染所导致的，另外如果人的咽喉部、口腔、鼻腔等部位存在慢性炎症病灶的话，比如常见的鼻窦炎、扁桃体炎等，细菌或病毒进入胃黏膜之后，会反复的造成刺激，从而诱发慢性胃炎。
第二、不良食物的刺激
有些人平时喜欢喝浓茶喝酒，吃的食物过于粗糙、辛辣、刺激，也会对胃黏膜的保护屏障造成破坏，从而导致慢性胃炎。
第三、急性胃炎引发
患上急性胃炎的时候，病人的胃黏膜会发生比较大的变化，进而对胃黏膜会造成不同程度的损伤，尤其是反反复复长期得不到有效的治疗时，可能慢慢会变成慢性胃炎。
第四、服用某些药物
有的人在日常生活当中由于患有某些疾病，需要长期服用一些药物，药物进入胃肠道之后会对胃黏膜造成损伤，甚至会增加胃酸的分泌等，导致胃黏膜屏障出现破坏，慢慢形成慢性胃炎。
