苦瓜
苦瓜是具有败火的功能，如果是由于上火导致的牙疼，吃苦瓜是能够起到缓解作用。但是要记住，苦瓜好不要炒着吃，因为苦瓜炒过以后含油量是比较高的，药效就会大大的降低，不能够起到清凉败火的作用，好的方法就是将苦瓜凉拌吃。
生姜
生姜本身就具有消炎止痛的作用，取一片生姜，放在牙齿疼痛的地方，轻轻的咬住，要记住不要将姜片吞入肚子当中。如果口腔当中的细菌比较多，姜片也能够起到抑制细菌滋生的作用。
青柠汁
青柠汁能够起到很好的缓解牙疼的作用，将一个青柠檬捣碎，放到杯子当中，青柠檬出来的汁儿敷在牙齿上就可以止痛了。
芹菜
芹菜属于凉性的食物，具有清热解毒的功效。牙疼的时候，可以将芹菜榨汁饮用，能够很大程度上减轻牙疼的症状。同时喝芹菜汁还能够去风湿，对于高血压也能够起到辅助的作用。
绿豆
绿豆是有清热解毒的功效，在牙疼的时候吃一点绿豆能够起到很好的缓解作用。并且绿豆当中含有球蛋白和多糖，能够促进动物体内的胆固醇和肝脏分解成胆酸，加速了胆汁中盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。对人的身体也非常有帮助。
洋葱
说起洋葱，大多数人都会想，洋葱切起来比较辣眼睛。其实洋葱是能够起到缓解牙齿疼痛的作用，如果牙齿疼，切一小片洋葱，然后敷在牙齿疼痛的地方，或者是将里面的汁儿挤出来放在牙齿疼痛的地方，也会起到很好的缓解作用。
结语：上文已经为大家介绍了牙痛怎么办，我们现在应该知道怎么做能改善牙痛了。生活中大家要护理好自己的牙齿，做好牙齿的清洁和口腔的健康，平时要注意自己的饮食，一旦出现了牙痛要尽早的治疗。
