秋冬季节是流感高发期，老人和小孩由于免疫功能相对较弱，成为流感重症的高风险人群。流感若未及时干预，可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至危及生命。掌握流感早期识别信号并做好科学预防，是保护老人和小孩健康的关键。老人小孩流感症状有哪些？以下从早期识别要点和全方位预防措施两方面展开，为大家提供实用的健康指引。
一、流感重症早期识别信号
1.儿童流感重症的典型信号
儿童感染流感后，症状往往较为明显，家长需重点关注以下异常表现。发热方面，若持续高热(体温≥39℃)超过3天，或退热后又再次发热，需警惕病情加重。精神状态上，出现嗜睡、烦躁不安、哭闹不止，或对周围事物反应迟钝，是身体不适的重要信号。呼吸功能异常也需重视，如呼吸急促(婴幼儿每分钟呼吸≥50次，学龄前儿童≥40次)、呼吸时鼻翼扇动、胸廓凹陷，或伴有喘息、咳嗽加重等症状。此外，若儿童出现呕吐、腹泻频繁导致脱水(如尿量明显减少、口唇干燥)，或拒绝进食进水，也需及时就医。
2.老年人流感重症的警惕信号
老年人感染流感后症状可能不典型，易被忽视，需留意以下隐蔽信号。发热可能不明显，部分老人仅表现为低热或无发热，但出现精神萎靡、乏力、意识模糊，或原有基础疾病(如高血压、糖尿病、慢阻肺)病情突然加重，如血压波动较大、血糖控制不佳、呼吸困难加剧等。消化功能方面，若出现食欲骤降、恶心呕吐、腹胀腹泻，且持续不缓解，可能提示流感引发的全身反应。另外，老年人若出现胸痛、胸闷、心慌等症状，需警惕流感并发心肌炎或肺炎的可能，切勿延误诊治。
二、老人小孩流感预防措施
1.主动做好疫苗接种
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。建议老人和小孩在每年流感季来临前(通常为9-10月)及时接种流感疫苗，接种后2-4周可产生有效保护抗体。儿童需根据年龄按照免疫程序接种，老年人即使往年接种过，也需每年接种，因为流感病毒易发生变异，每年的疫苗成分会根据流行毒株调整，以确保接种效果。对于有基础疾病的老人和免疫力低下的儿童，接种流感疫苗能显著降低重症发生风险。
