紫苏的功效与作用 紫苏有哪些禁忌(2)

  不过,虽然紫苏叶泡水喝对于身体好处多多,但是并不是所有人都适合服用的。数据统计,一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况,例如恶心想吐的症状。不过,这并不是什么严重的问题,过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间,好能够停止服用药液。

  紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者,好不要服用,因为服用之后有可能会加重病情。

  紫苏叶泡水并不能够长期服用,因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏,长期服用身体的体质会越来越弱。

  如果你身体患有疾病,并且是属于阴虚方面的疾病,主要的身体表现为发寒热或者是头痛,那么好不要服用紫苏叶,而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。

  在饮食方面,紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用,因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人,绝对不能够服用紫苏叶。

  紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物,这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用,特别是对肺部的伤害大。如果这类物质大量的服用之后,肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出,严重者还有可能出现死亡。

  除此之外,紫苏叶中还含有大量的草酸,如果身体经常服用,草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中,很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤,严重者还有可能损害内脏的造血能力。

  紫苏叶的吃法

  1、鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中漂沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,回味无穷,且利于各种维生素的吸收。

  2、炸:蛋清加少量面粉、少量盐、味精,调粥状,将叶正面朝上,背面朝下沾面,放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。

  3、紫苏叶包生鱼片,沾佐料生食,或和虾、蟹混食适当量的生紫苏叶,有解毒和暖胃功能。

  4、火锅涮食:和海鲜、肉等一起放入火锅内,稍热即可食用不要时间过长,然后喝其汤,味道极美。

  5、鲜叶沾辣根或甜面酱生食,味道极鲜、自然,营养丰富。

  总结:紫苏的功能非常的多,它可以做药,可以做菜,是人们日常生活食用的好物,因此,您可以平时适量吃一些紫苏,让身体更加健康,从而预防各种的身体疾病,但是,要注意紫苏也是有禁忌的,如果您要服用,就一定要知道紫苏的禁忌哦!

紫苏叶的吃法 紫苏的功效与作用 紫苏的禁忌 
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