养生茶 喝出你的娇嫩容颜(3)

  ★★★ 孕妇不宜饮用

  【女人“挺”好花草茶】

  迷迭香、粉红玫瑰等促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。

  持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。

  【八宝茶”】

  顾名思义,这茶里有八样宝贝———花旗参,甘草片,桂圆干,红枣,枸杞,罗汉果,贡菊,冰糖。

  营养丰富,而且有活血、清火和气养颜之功。

  【魅力瘦身茶】

  荷叶,山楂,粉玫瑰等,以沸水冲泡5分钟,加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。简称:荷叶茶。你可以在超市里,或者网上看看具体的人家的配方。淘宝上有个买正宗荷叶茶的,你可以去看看,店铺名字叫:养生四季。掌柜:蛙蛙宝宝。

  【 花草茶功效及副作用介绍: 】

  一、玫瑰花茶

  功效:玫瑰花茶凉血、养颜,有改善皮肤干枯的作用,因其有一股浓烈的花香,也用于治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果好。

  副作用:玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。

  二、薰衣草茶

  功效:使人愉悦,并具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复。

  副作用:不适合工作时间饮用,会使精神太过放松,适合睡前喝。

  三、丁香花茶

  功效:有微甜的辛辣味,常喝有缓解腹部气胀,增强消化能力的功效。

  副作用:孕妇、哮喘患者忌用

  四、金银花茶

  功效:清热解毒,兼有增强免疫力、抗疲劳的功效,是清热解暑的首选饮品。

  副作用:脾胃虚弱者不宜常用。

  五、菊花茶

  功效:具有散风热、平肝明目之功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

  副作用:脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。

  六、苦丁茶

  功效:具有显著的保健作用和药用疗效:具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。

  副作用:容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用,老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。

养生茶 娇嫩容颜 
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