26个小秘诀帮你做好女人(6)

  女人身体健康小心9大危险信号

  1、早上起来眼睛微肿

  这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾。

  2、晚上腿肿

  这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。

  3、手脚经常抽筋

  可能是缺钙和维生素D,要多吃奶制品肝脏海鲜。

  4、比往常多汗

  这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。

  5、体重变化 经常口渴

  这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物。

保养身体 减肥 危险信号 
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