女人常生气八危害缠上你(2)

  五、心肌缺氧

  大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,容易引发疾病。

  六、引发甲亢

  生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

  七、伤肝

  生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

  八、损伤免疫系统

  生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇,这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

  女人就应该平心静气地去生活,不要为了芝麻绿豆大的事情让自己生气,不仅毁了美貌,更伤了健康,真是得不偿失啊。遇事温和优雅地坐下来谈谈,凡事看开看淡,也许就能收获另一份美丽的海阔天空。

女性 女性养生 如何快速消气 
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