4种人易患高血压 烟枪吃货要小心

  编者按:高血压在我国是一种非常普遍的现象,也许你身边十个人中就有一两个高血压患者。那么,什么样的人容易沾上高血压这样的疾病呢?下面小编就和大家一起来看看吧!

  4种人易患高血压 烟枪吃货要小心

  目前,我国高血压患者已经超过了2亿,而且高血压已经不是老年人的专利,有年轻化的趋势,特别要注意的是“烟枪”、“吃货”、“宅人”、“精英”这四类人群,一不注意就会让高血压有机可乘。

  “烟枪”:造成缺氧,加重心脏负担


  大部分烟是经过气管进入肺,通过血液循环到达全身各部,而少量的烟经过唾液进入消化道,吸烟会造成缺氧,加重心脏负担,导致心血管疾病。

  高血压分为原发性和继发性两种,人群中95%都属于原发性高血压,精神紧张压力大、缺乏运动、酗酒、肥胖、吸烟、食盐过多、遗传是原发性高血压的主要诱因。

  “烟枪”健康指南:健康的生活方式是预防高血压的发生,降低心脑血管并发症的主要途径。

高血压 高血压吃什么好 高血压饮食 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...