香薰精油的使用方法:
香薰泡澡
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下.除了全身浸泡外,在工作或家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅.
香薰蒸脸
在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部.为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部,大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤,得到滋润.蒸脸前MM们一定要先卸妆和洗脸,保持脸部清洁干净哦!
巧用精油收缩眼袋
普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法,否则还会伤害皮肤).可以将精油滴入性质温和的柔肤水中,以平常护肤用量稀释两至三倍,能有效改善眼部肌肤.特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈.
巧用精油去除暗疮
油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴,调入10ml葡萄籽油中,取少许涂抹于脸部按摩,可控油消炎.
精油局部涂抹法
精油天然的分子结构非常纯净,很容易被皮肤吸收,所以局部使用也是适合的运用方式.精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解.精油所具有的提神和放松成分,特别适合按摩和美容理疗,让全身受益.
依个人的需要,配合体质与生理的变化,随时调整基础油,纯植物精油的种类与比例,调配出适当的按摩油,利用按摩的手法(指压、淋巴引流等),将植物精油渗透至身体内部,达到保健或治疗的目的.
按摩好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果好.按摩时,力道可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击,可提振精神;而轻柔的抚触、按压,则可消除疲劳或帮助睡眠哦!
总结：综上所述，spa按摩加入精油可以调节心情，有些特殊功能的精油还有治疗痛经的作用。那么，小编建议大家，在选用精油的时候，一定要先了解的它的功效及作用，这样，才能确保万无一失。
