春暖花开，万物复苏，正是出游佳时节。很多人都会带着孩子或者和亲友一起去春游，但是很多人回来之后会觉得全身都瘙痒，还伴随着鼻塞、胸闷等感觉。这是怎么回事呢?或许就是患了“花粉病”，春季出游要谨防花粉病，下面小编教大家预防方法，以及安全出游攻略!
有关医生介绍，春秋两季是花粉病高发期，因为这两个季节风大，花粉传播速度快，有过敏体质的人，在近距离地接触了鲜花以后，或者吸入了过量的花香味后，就会出现一些身体不适的症状，有的还会患上过敏性鼻炎，其临床表现是鼻痒、阵发性喷嚏，流清水鼻涕，类似患了感冒，有的病人发病两年后转化为常年性过敏性鼻炎，遇冷或遇到刺激性气味也会发病。
据专家介绍，有些花卉含有对人体有害物质，如玫瑰、紫荆花、月季、百合花、夹竹桃、夜来香、郁金香、洋绣球、黄花杜鹃等，放射出来的香气浓度大，人们不能长时间处于这种香气包围之中。这些花卉有的会引起失眠、脱发、咳嗽;有的会引起昏昏欲睡、头痛;有的则引起皮肤过敏、发痒、肿痛等。花香本来有益于健康，但是，香味过浓会剌激人的中枢神经处于兴奋状态。
另外，有过敏性体质的人尽量不要接触花粉这种过敏源，不要到花草多的地方去，更不宜长久站立在花间，减少花粉的摄入量，以免患花粉病。
花粉病的高发地区
花粉过敏已经成为德国和欧洲的一种日趋普遍的疾病，一个统计数字表明，每五个居住在德国的人中就有一个过敏性疾病患者，从新生儿到中老年人各年龄段都有发生，没有明显性别倾向，但遗传性倾向明显。欧洲科学家甚至预测，到2015年，一半的欧洲人都会患上至少一种过敏症。生活在海外的中国人中，花粉病患者也越来越多，尽管没有确切的统计，但比例绝不低于五分之一。一个比较有意思的现象是，他们的普遍发病时间都在来欧洲三到四年之后。
花粉病发病的原因
季节性的过敏大多与周围环境过敏源的消长有关，以春秋两季易发病。一是有遗传性过敏体质的人，二是反复多次暴露于并外界过敏源的人。由于西方国家树木和草类繁多，中国人到西方后所得的过敏性鼻炎，病因大多属于第二类。这类病人通常具有过敏体质，即对外界抗原较易产生比正常人多的特殊抗体IgE，有一定的遗传性和家族性。所以，这类病人较易同时或先后患湿疹皮炎，药物过敏和支气管哮喘等。家族中也往往发生类似过敏性疾病史。
医学研究认为，过敏性疾病的发生一方面取决于病人的过敏体质，另一方面在于现代人的生活方式。如进食含有大量海鲜、蛋类、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。另一方面因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，新的过敏源频频进入人们的生活，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。
