酒酿蛋
功效：甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
食用期间：月经来前早、晚吃一碗。
食用方式：当一般用餐后的甜点吃。
山药
功效：补脾胃，益肺肾，因含有丰富女性荷尔蒙，故能丰胸。
食用期间：月经来潮前七天。
食用方式：新鲜山药煮汤，干山药可用于药膳中。
枸杞子
功效：补肾益精，养肝明目。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、 脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
食用期间：平时。
食用方式：煮一些甜汤或是泡茶时，可自行加入一小撮枸杞子。
蒲公英
功效：清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理 月经同时也能起到丰胸作用。不过因为蒲公英本性较为寒凉，所以不建议久服。
食用期间：平时。
食用方式：行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英，调理肝胃经，兼消退胀痛。
紫河车
功效：益气，补精血。含大量女性荷尔蒙，多用于更年期综合症状与骨质疏松，可增 强抵抗力，亦含绒毛膜促性激素、雄性激素等，可促进乳腺、卵巢发育，风寒痰喘、胃弱者忌 服。
食用期间：平时。
食用方式：将药膳中加入少许即可。
海鲜类
功效：含锌能提高荷尔蒙促进乳泡胀大，胸部也会因此变大。
食用期间：月经来潮前七天。
食用方式：任何料理方式都可，如果不喜欢海鲜类至少喝喝汤也有效。
总结：通过上述的文章对7款药膳食疗方打造丰 满胸部和吃什么丰胸等相关内容的详尽的介绍，女性朋友们对丰胸应该重新燃起了信心了吧， 中药丰胸是完全没有任何副作用的，而且能让你享受美食的同时，拥有傲人坚挺的双峰。
