二、注意饮食习惯，不能暴饮暴食对身体不好，容易得肠胃疾病。
三、禁烟酒，香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎。酒性温烈，会加重红斑狼疮病人的内热症状。
四、日常生活饮食需要注意，经常锻炼身体提高免疫力。约有1/5病人有粘膜损害，累及口唇、舌、颊、鼻、腔等，出现无痛性粘膜溃疡。如有继发感染可有疼痛。早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病。红斑狼疮患者容易引起毛发脱落，除了由于皮疹部位的炎症引起的脱发外，其他部位也会脱发，不光是头发，而且睫毛。眉毛、体毛亦会脱落。
通过上面内容的了解，想必大家已经知道该如何去护理自己的身体了吧，男性红斑狼疮患者在治疗期间要做好护理，饮食上的营养也要跟得上节奏。
男性红斑狼疮病人如何饮食
男性红斑狼疮病人如何饮食?肾病专家称，红斑狼疮病人的饮食调配可结合临床辨证中虚实寒热及以上食物的属性进行，对症选用，红斑狼疮患者 50%以上有明显的肾脏损害，蛋白质常常从尿中大量丢失造成低蛋白血症、水肿，引起身体的很多病理变化，因此，红斑狼疮病人必须及时补充足够的蛋白质。补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
食物量要适当，瘦肉每天每人不超过100克，鸡蛋不超过2个，如果食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担。肾病尿蛋白阳性患者，好少食或不食用豆类及豆制品。
从临床看，红斑狼疮患者能量代谢发生障碍，在形成低蛋白血症的同时，有的还形成高脂血症，特别是当患者伴有发热时，消化功能降低，故宜多吃清淡容易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大鱼大肉。
侵害肾脏的病人，大多伴随水肿，在单采用激素治疗时，又会导致水钠潴留，因此，要限制病人的食盐摄入量，给予低盐饮食，以免水肿症状加重。
激素是治疗红斑狼疮的首选药物，在红斑狼疮患者长期使用激素后，使糖代谢功能发生紊乱，严重者可形成糖尿病。所以，在长期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的摄入量，是十分必要的。
红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象，因此要多吃含有维生素C的食物。长期服用激素治疗的患者，可引起钙磷代谢紊乱，骨钙丢失，造成骨质疏松，严重者可造成骨坏死，因此，红斑狼疮患者平时除常规服用补钙剂以外，还应多吃一些含钙食物等。
男性红斑狼疮的治疗
