头疼的原因 预防头痛的五种食疗方法(3)

  川芎煮蛋

  工艺:煮 口味:原本味

  主料:鸡蛋100克

  功效: 可治风邪引起的头晕目眩,月经不调,痛经,闭经等症。

  菊花鱼丸火锅

  工艺:火锅 口味:清香味

  主料:金针菇100克,莴笋150克,豆腐(北)200克,菊花50克,鸭肠50克,粉条75克,草鱼250克

  功效: 效用滋阴去火,平肝祛风。适用于阴虚火旺、口干舌燥、咽喉红肿、头晕头痛等症。按语菊花有疏风清热、明目解毒的功能,同草鱼相配,有滋阴去火、平肝祛风之作用。

  芹菜炒香菇

  工艺:抓炒 口味:咸鲜味

  主料:芹菜400克,香菇(鲜)50克

  功效: 平肝清热,益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。延缓衰老药膳。

  现在很多人一到晚上就会有很多的应酬,聚会免不了要喝酒。很多人的身体状况是不太适合喝酒的,但是酒场上面哪有不喝酒的呢,所以硬着头皮喝。不太会喝酒的人在喝完酒以后便会产生头非常疼痛的状况,这也是不可避免的。喝酒以后的醒酒方式也有很多,平时喝酒的朋友们可以多了解一些喝酒之前要做的小常识,这样才能在喝酒中不伤害到自己的胃。同时,要学一些醒酒的知识,让自己在喝酒之后不过于太“痛苦”。

  我们几乎都有过这种情况:不太会喝酒的人,在喝酒之后第二天早上起床的时候,会发现自己的头会非常的沉重,非常的头疼,关于喝酒醉了头痛怎么办这个问题,下面来看专家的介绍。

  1.牛奶醒酒法

  醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

  2.豆腐解酒

  饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

  3.皮蛋醒酒法

  醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

  4.蛋清醒酒法

  醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。

  5.茶叶醒酒法

  醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

  6.米汤醒酒法

  醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。

  7.绿豆醒酒法

  取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

  结语:头疼不是一种严重的疾病,平时我们是可以避免头疼的。上面是小编为大家介绍的一些缓解头疼的小方法。如果你平时会头疼的话,不妨多学一些小常识,让自己在头疼的时候可以轻松的缓解。上面的小常识都很有效的,大家可以多尝试尝试哦!

喝酒后头疼怎么办 头疼吃什么好 头疼的原因 
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