保健按摩常识

养生午班车 中午按摩身体这一处让你不困倦

想必大家都听过这样一句话，春困秋乏冬眠夏打盹。如今又到了寒冷干燥的冬季，很多人早晨都起不来，能多睡一会儿就多睡一会。到了中午，休息的时候比较短，刚吃完饭就要投入到下午的工作当中了。如果身体得不到充分的休息的话，我们整个下午都会没有精力，感到...

养生午班车 养生时刻 如何让自己不犯困

小葫仙历险记之危急时刻碰这处可救命73

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙得知完颜有精神方面的疾病之后，心里觉得很可惜。于是便暗自下了决心，想要寻找救治完颜的秘方，于是便再三请求别人帮忙却遭到了婉拒。于是小葫仙便开始细心琢磨起来，准备找适当的时机进行一个深入的研究。后来的几天表面上...

按摩哪里可以缓解胃痛 胃痛怎么缓解

降温也不怕这样做身体会自动发热

冬天的气息正在一步一步的加深，每当冬季到来，人们先想到的就是如何做好防寒保暖的工作，一般人都会选择借助外力来对身体进行保暖工作，其中贴暖宝贴或是暖手宝就是寒冬中人们常见的取暖法宝。然而这些取暖神器不仅花费很多的金钱，同时对身体健康也是有很大...

体寒的危害 冬季养生知识 按摩太冲穴有什么好处

一支笔做这事便拥有黑发满头

一根笔可以做什么事情?大多数人的第一个想到的事情就是它可以写字，但是你知道吗?妙用它就可以让我们黑发满头。因为黑发是所有人都想要拥有的，但是因为后天的不注意保养，我们的头发就会出现干枯，掉发，甚至有的人会出现秃顶的现象。如果你有以上这些情况...

怎么养发护发 生发养发的方法 黑发的方法

揉一揉身体这处让你肌肤容光焕发

美丽和健康是很多人持之以恒的追求，为了保持健康和美丽花大量的时间和金钱，然而效果却不是太好。有这样一句话，有懒女人，没有丑女人。要想变得美丽，我们就得坚持每天保养。今天小编给大家推荐一些美丽的秘诀，我们每天只要揉一揉双手，就可以让自己的肌肤...

手部按摩的作用 手部按摩的好处

捏手指1分钟居然有5大奇效

谈到养生，很多人多此的看法都各持所见。然而，对于如何进行健康养生，你真的有所了解吗?在中医理论中素来 推崇进行穴位按摩等一些传统的养生方法进行身体的保健，其中就有一种很简单却有很强治病效果的穴位按摩方法，平时没事的时候捏一捏自己的手指，就可...

捏手指头有什么好处 捏手指改善失眠 捏手指有益大脑健康

小葫仙历险记之点按这处排尽身体火气69

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙被完颜的妈妈给喷出来以后，在办公室里独自发愁，硫唓睡醒以后看着小葫仙愁眉苦脸的样子，赤脚在办公室里走来走去，遭到小葫仙的批评，然后考了考小葫仙的养生知识，答应帮助小葫仙救完颜，这让小葫仙的内心平静不少，等硫唓...

上火口臭怎么办 体内有火怎么办 怎么去火效果快

常按身体这个部位轻松排毒

我们的人体的毒素种类有很多，而且通过不同的排毒途径排出体外。如果不及时排出则会导致很多堆积现象，如果肥胖、色斑、口臭等一系列现象，而且毒素还会导致人体衰老加快。所以，排毒是永葆青春的一种方法。今天我们就一同了解如果通过按摩排毒，并且按摩哪里...

体内排毒的最好方法 排毒方法 淋巴排毒

乳腺增生按摩 如何按摩治乳腺增生

在我们生活中，往往可以在医院中看到一些乳腺增生患者做着一些胸部按摩。然而这些大多数都是医生教给患者的一些乳腺增生按摩的方法，而这些按摩方法是可以改善乳腺增生症状的。不过可能很多人都不会这些按摩的方法，那今天小编就来为大家介绍一下乳腺增生按摩...

乳腺增生 乳腺增生按摩 乳腺增生按摩法

小葫仙历险记之身体不适按这里马上缓解66

往期回顾：上一期说到，渠钦带着小葫仙赶往栗园徐家寻找解救完颜的办法，小葫仙也一睹徐家家主的真容，原来徐家家主竟然是一个年约三十岁的年轻人，只是病怏怏的，走路非常慢，这让小葫仙觉得非常不可思议，而且徐家家主开口就知道了完颜梦婕的事情，只是，徐...

头痛怎么办 头痛的治疗方法

小葫仙历险记之常按这里能治愈数种疾病64

往期回顾：小葫仙在和完颜吃面的时候，接到消息完颜的妈妈大脑华秋医馆要带完颜回去成亲，小葫仙情急之下把完颜送到老何的服装店里躲一阵，然后回医馆处理完颜母亲的事情，首先让护士通过按摩给完颜的妈妈止住了暴躁的情绪，然后小葫仙看着完颜的妈妈，思考着...

劳宫穴的功效和作用 手上穴位对应内脏

小葫仙历险记之这些“救命穴”能保住性命63

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙来到养生馆监工，随即看到了完颜正在以凉面当作早餐，为了健康着想，随即拉着完颜出去找个早餐摊子吃起了热乎的面条。就因为这事，完颜责怪小葫仙浪费食物，于是小葫仙与完颜认真的辩论起来，两人谈论起肠道与寿命之间的关系...

太阳穴的作用 膻中穴主治功效

没事拍一拍便能轻松增寿10年

说到养生，很多人都觉得这是一件需要花费很多时间和金钱才能做到的事情。实则不然，养生也是一门讲究技巧的学问，只有你掌握好一些小妙招，长命百岁不是问题!今天小编就为大家献上几个养生秘笈，平时没事的时候只要做做这些小动作，便可达到健康保健的效果，...

拍背的好处 拍臀部的好处

常敲身体这一处让人返老还童

现在有越来越多的人开始重视健康养生，他们为了追求健康长寿，不惜花大价钱去买保健品，花大把大把的时间去锻炼身体。可是让人失望的是，养生保健的效果微乎其微。小编今天教给大家一个简单方便的养生妙招，我们每天只要敲打身体的这一处，坚持下去，你就会发...

按摩穴位的好处 按摩穴位的手法

养生晚班车 晚上碰下这处居然能多活10年

随着社会节奏的不断提速，白天都奔波在奋斗的道路上，压根儿没有时间进行一些健康养生的锻炼。从而使得身体存在很多的健康隐患。因此，进行及时的调理势在必行。那么，谈到养生这个话题，穴位自然是必不可少的，今天小编就为大家献上几个适合晚上睡前按摩的穴...

养生时刻 失眠怎么办 按摩肚脐眼可以治疗失眠