丝瓜茶
取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。
口气的原因
有口气其实是个很正常的事情，只要不是长时间一直有，一般是可以自己加以调理改善好的。口腔是人体消化系统的开始，也是开放环境，即使牙刷得很干净，口腔里仍会残留一些细菌。
细菌主要存在于牙菌斑里，光凭漱口、刷牙基本的动作，只能清除食物残渣和部分“软垢”，是不能清除牙菌斑的，所以口气会变得不清新。
有蛀牙的人，蛀洞也会残留细菌和食物残渣，会加重口气;若是在刷牙的时候，不管用刷毛多柔软的牙刷、力道多轻，一刷牙就会牙龈出血，那你有可能得了牙周病。
牙周病会加大牙齿之间的缝隙，让细菌、食物的残渣轻易地留在这些缝隙里面，加重口气。牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜炎等，也会发出腐败的味道，而产生口臭。
肠胃不好，一般是反酸时胃里的发酵气体，排到口腔里导致的。像是有溃疡、胃炎、消化不良、幽门螺杆菌感染、十二指肠溃疡等问题，都可能让你口气变重。
糖尿病酮症酸中毒、支气管炎、肝昏迷患者、扁桃体炎、长期便秘等，亦可能引发口臭。
有口气的人一般晚餐吃的过饱或比较重，像一些食肉类、油腻食物、辛热刺激性食物，晚上好不要吃了。
经常吃会导致消化功能出现混乱，进行产生口气。因为在夜晚胃的消化功能会相对弱一些，所以好不要吃太多难消化的食物。
总结：通过上文的介绍，相信大家对去除口气的方法都有了更多的了解。除此之外，文中还简单分析了口气产生的原因，仅供大家参考。我们平时注意养成良好的生活习惯，多多注意即可。
