痰湿体质的症状 五招调理痰湿体质

  在生活中,经常会有人是痰湿的体质,那么大家对于这种情况,有多少的了解呢?痰湿体质的症状是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  痰湿体质的症状

  1.体形面色

  首先在体形上会有所改变,会有浮肿的现象出现,会有一种虚胖的感觉,面色会有暗黄的感觉,经常出现疲倦的状态。

  2.舌头

  舌头会变得肥大起来,舌苔滑腻,舌头变经常会有牙齿印的痕迹出现,希望大家能够注意一下。

  3.口手和脚

  口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见。

  4.感觉及睡眠

  人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。

  5.脉象

  脉濡而滑。

  6.喜好

  懒动、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好过,冬天难熬。

  7.大小便

  大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水。

  痰湿体质如何调理

  湿体质亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物。

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