防晒的原理
防晒分为物理防晒和化学物质防晒，物理防晒就是利用帽子、太阳伞等可以遮盖皮肤的物体进行防晒。物理防晒霜是利用无机物质涂抹在皮肤上，将紫外线进行散射和反射，以达到防晒的效果。
化学防晒是有机物质涂抹在皮肤上，有机物与皮肤细胞进行结合，以吸收紫外线的方法来防晒，化学防晒对皮肤的负担比较重。
市面上一般出售的防晒霜都以SPF值来作为防晒霜的防晒标准，SPF指的是防晒霜抵抗UVB的能力，也就是防止皮肤晒红的能力。SPF值的多少与UVA没有关系，所以一般的防晒霜是防晒伤不放晒黑的，这就是为什么涂了防晒霜还是会晒黑的原因了，UVA容易晒黑皮肤，UVA的防晒指数以PPD或PA表示，所以在选选购防晒霜时不能仅仅看那SPF，不想被晒黑还要看PA指数。
出现晒伤的现象，主要以镇痛、消炎为原则进行皮肤处理。
第一、 冷敷，冷敷可以起到镇痛的作用，缓解皮肤因阳光而造成的疼痛感，同时冷敷可以给皮肤降温，防止晒伤发展。
第二、 涂抹具有消炎作用的喷剂或凝胶剂。芦荟胶就是晒伤后很好的镇痛，消炎产品。
第三、 涂抹吲哚美辛溶液，吲哚美辛可以抑制UVB光斑的形成，避免皮肤出现红斑和脱皮。
第四、 严重晒伤要及时就医，需要医生采用药物治疗，不可盲目自救，以免彻底成为斑美人。
防晒措施怎么做
不想被晒伤，就要学会防晒。首先，出门时间的选择，夏季好避开10-14点这段时间出门。
第二、选择好防晒工具，伞、帽子、墨镜等。
第三、涂抹防晒物品，可以是物理防晒霜，也可以是化学防晒霜。要根据自己的皮肤和需求要涂抹。
结语：夏季防晒是热门话题，可是想要防晒，好像来接防晒的原理，明白我们为什么会被晒黑、晒伤。只要了解这些，才能够知道该怎么选择防晒物品，是选择物理防晒还是化学防晒。夏季防晒是必须做的一件事情，如果防晒不好，要及时处理晒伤情况，以免留下斑纹。夏季不想做斑美人，就必须要做好防晒措施。
