3、及时吹干头发
洗完头后，要立刻用干毛巾吸干头发上的水分，然后使用吹风机将头发彻底吹干。注意吹风机要距离头发15-20厘米，温度调至中档，边吹边移动，避免局部过热。吹干头发后，不要立刻外出或对着风口吹风，最好在室内休息一会儿，等头发完全冷却后再活动。
三、坐月子洗头的注意事项
除了掌握正确的洗头方法和时机，在坐月子期间洗头还有一些其他方面需要注意。
1、控制洗头频率
虽然洗头有益健康，但也不宜过于频繁。一般每周洗头2-3次即可，过度洗头可能会破坏头皮的油脂平衡，导致头发变得更加干燥、脆弱。如果是夏天，出汗较多，可以适当增加洗头次数，但也要注意不要天天洗。
2、注意保暖
整个洗头过程中，都要做好保暖工作。可以提前关好门窗，避免穿堂风。洗头时尽量在温暖的浴室进行，洗完后及时擦干身体，穿上保暖的衣物，防止着凉。即使是在炎热的夏天，也不要贪图凉快而对着空调或风扇直吹。
3、避免疲劳
产后身体比较虚弱，洗头时间不宜过长，以免过度疲劳。如果感觉体力不支，可以请家人帮忙，或者分步骤进行，比如先洗一部分，休息一会儿再接着洗完。
四、破除谣言，科学坐月子
其实，不只是洗头，坐月子期间的很多传统禁忌都需要我们用科学的态度去重新审视。比如不能洗澡、不能刷牙等说法，在现代医学看来都是没有科学依据的。只要掌握正确的方法和注意事项，产妇在坐月子期间完全可以保持身体清洁，享受舒适的产后生活。
科学坐月子，不仅能让产妇身体更快恢复，还能减少产后抑郁等心理问题的发生。所以，各位准妈妈和新妈妈们，别再被老观念束缚，大胆地在合适的时候洗头吧！只要做好准备，就能既保持清爽干净，又不会影响身体健康。记住，健康、科学的坐月子方式，才是对自己和宝宝最好的呵护！
