前列腺炎吃什么 吃偏方治疗男性前列腺炎

  男性前列腺炎是比较难治的一种疾病,给男性带来了很多困扰,在治疗的同时前列腺炎饮食禁忌很多,尤其是慢性前列腺炎患者,一定要克服一些不良嗜好。那么,男性前列腺炎患者饮食吃什么好呢?一起来看看吧!

  目录

  1、男性前列腺炎吃什么好 2、男人吃这些对前列腺好

  3、男性前列腺炎吃什么水果好 4、男性前列腺炎吃什么食物有改善

  5、治疗男性前列腺炎的食谱 6、男性吃这些偏方治疗前列腺炎

  7、改善男人慢性前列腺炎食谱 8、男人慢性前列腺炎饮食禁忌

  9、男人前列腺炎饮食注意事项

  男性前列腺炎吃什么

  在日常生活中应留意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食品,如狗肉、鹿肉、羊肉、团鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食品。还应留意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食品,性生活不宜过频等。

  南瓜子

  男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的佳来源,可以抗老化。

  黄豆

  黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

  大蒜

  大蒜具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲惫。大蒜另一不可忽视的功能就是进步免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此被视为防癌的食品。男性多食大蒜可改善体质并强身。

  海鲜

  海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时,会影响精子的数目与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富,一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量(15毫克)。蚝因富含糖原或牛黄酸,还具有进步肝脏功能的作用,且滋养强身。

  高维生素C食品

  男性在24岁后精子的质与量都在走下坡,假如有一种不老药能让老化的精子再度布满活力,那就是维生素C。高维生素C的食品有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌,可以对抗压力。

  水

  人类脑部有75%是水,脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人感到疲惫,反应迟钝。假如用饮料或汤补充体内水分,会增加热量,使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。

  全麦面包

  要对抗压力,B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助于对抗压力。全谷类的食品如全麦面包、糙米、胚芽米等,都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢开释能量,具有镇静的作用,使人放松、不紧张。

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