猪肝枸杞子汤
用料
猪肝100克，枸杞子50克。
制法
猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。
功用
能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的美眉。
决明子粥
用料
炒决明子10克，粳米50克，冰糖适量。
做法
先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。
然后，用其汁和粳米同煮，煮熟后加入冰糖，即可食用。
功效
该粥清肝、明目、通便。
对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症，效果明显。
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