豆渣的做法大全 爱美的你绝不能错过(2)

  2.调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。

  作用

  营养丰富全面,适于补虚。

  豆渣排骨

  主料

  排骨250g,豆渣50g,豆汁80g,时令蔬菜适量。

  附料

  小葱,香菜,辣椒盐,香油,味精。

  做法

  1.排骨净水,漓干血水。

  2.排骨加水适量大火煮沸后文火炖至脱骨。

  3.加豆渣、豆汁,注意翻锅,小心糊底。

  4.豆渣煮至无豆腥后将切细的时令蔬菜加排骨里搅拌即可。附量适量搅拌佐食排骨。

  豆渣猪头

  材料

  猪头、豆渣、猪油、葱姜蒜、特级清汤、料酒、醪糟、冰糖汁、盐、深、浅色酱油。

  制法

  1.猪头一个,注意去净所有的残毛,刮洗干净,剔去骨,去净骨渣。

  2.将骨用刀拍散。将大锅放炉上倒入清水5000克。

  3.将猪头肉和骨头放入,用旺火煮5分钟捞出,在清水中刮洗干净待用。

  4.豆渣上笼蒸10分钟取出晾冷,用净布包着挤干水。

  5.锅放炉上烧红倒入猪油250克烧开,放入豆渣用微火炒五分钟,操作时,要用炒瓢刮锅心,以免炒糊巴锅。

  6.炒至油和豆渣混为一体时,再加猪油200克炒五分钟。

  7.再加猪油100克继续炒至豆渣酥香不吐油 (如吐油时滗去余油) ,起锅待用。

  8.姜、葱洗净,用刀拍松,与花椒、胡椒、八角、草果一起用稀眼净布包好待用。

  9.用大口砂锅一个,将特级清汤、料酒、醪糟、冰糖汁、盐、深、浅色酱油、姜、葱布包一起放入。

  10.再放入猪头骨,然后将猪头肉放在上面,用旺火烧开。

  11.将锅口用草纸封严后用旺火烧约四小时,扯去草纸,将猪头肉盛于大圆盘中。

  12.再将原汁滗入锅中熬酽,放入炒好的豆渣与味精,拌匀淋于猪头肉上入席。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的豆渣的做法大全,你们都学会了吧。对于喜欢吃豆渣的人来说,这真是极好的。看了上面说的豆渣饼的做法以及豆渣的吃法,心动的话就去试着做一做,多点健康多点爱。

豆渣的做法大全 豆渣的吃法 豆渣饼的做法 
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