20150917东南卫视食来运转:猪血炒豆芽的做法

  日常生活中我们经常会吃猪血,猪血的做法是非常的多的,而且猪血的营养价值是非常的高的,时常吃猪血有利于我们的身体健康。那么我们怎样才能做出健康美味的猪血炒豆芽呢?那就让我们随着视频一起来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  猪血炒豆芽的做法

  材料

  豆芽100克,猪血250克,姜

  葱,油,盐适量,鸡精少许

  做法

  1.猪血洗净切小块沥干水,豆芽摘去根部。

  2.热油锅爆香姜丝。

  3.猪血入锅煎1-2分钟。

  4.翻面后再煎1-2分钟,放豆芽大火爆炒。

  5.豆芽断生后加入葱段翻炒。

  6.加入盐、鸡精即可。

  猪血豆腐汤

  材料

  猪血、豆腐、、料酒、盐、胡椒粉

  做法

  1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用。

  2、热锅入油,油温后下绰过水的猪血、豆腐滑炒。

  3、烹料酒去腥,倒入高汤,加盐、胡椒粉调味。

  4、大火煮开后洒入香菜末即可。

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东南卫视食来运转 猪血的做法 猪血的营养价值 
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