什么是spa 在家如何够享受spa(10)

  SPA按摩手法

  spa这种休闲美容方式的历史很久远。在15世纪欧洲的比利时有一个被称之为spau的小山谷,山谷中有一个富含矿物质的热温泉旅游、疗养区,当时有许多贵族到这里来度假疗养这就是spa初的形式。18世纪后开始在欧洲贵族中风行开来,成为贵族们休闲度假、强身健体的首选,20世纪末在欧美民间社会又重新掀起了spa热潮,并于21世纪初传入亚洲各国。

  SPA含有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的,它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等,皆有长足的功效,可以调节呼吸、血液的含氧,达到放松、镇静等效益,如果再配合保养品的辅助,效果更佳。让小编来告诉你各种SPA按摩手法有哪些?

  各种SPA按摩手法

  指压一以手指做身体穴道的按摩。

  水中指压一在水中由治疗师带动,利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。

  反射按摩一利用人体的反射区进行神经反射按摩,通常在脚底与手臂进行。

  催眠按摩一利用脸部与身体的按摩技巧,使顾客放松,快速睡着。

  经络按摩一依穴道与经络能量运行原理,进行人体按摩,治疗特定症候。

  淋巴按摩一按照淋巴结与淋巴循环路径,进行淋巴排毒引流按摩。

  瑞典式按摩一以按、揉、推、抚、扣、捏、拍、磨擦等手技,改善循环,放松肌肉。

  治疗性按摩一配合医生做特别的复健或辅助性治疗按摩。

  气卦七轮能量按摩一根据印度阿苏吠陀的七轮原理,进行人体各能量中心的平衡按摩。

  女性想要快速减掉肚子上的赘肉,就要消脂与排毒并举,那样你的胖肚肚才会加快消失。小编告诉你SPA也是可以瘦身。

spa按摩手法 SPA的由来 什么是SPA 
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