对于大多数人来说，都会对于自己的身材不满意，比如说认为自己的大腿太粗，穿一些紧身裤的时候不好看。大腿粗的原因是什么?很多人都会感觉很奇怪，为什么偏偏大腿这么多肉呢?大腿粗怎么减?假如你想知道答案，请看下面的内容!
大腿粗的原因
常翘二郎腿
很多人在坐着的时候都喜欢翘二郎腿，翘二郎腿岁突然说会让人感觉很放松，但是这个动作只能偶尔做，如果长期的翘二郎腿，会导致大腿变粗。因为翘二郎腿的时候我们的血液循环是不畅通的，会导致脂肪变多，然后大腿就粗了。
穿的太紧了
紧身裤是很多人都喜欢穿的，但是偶尔穿穿就好，不要每天穿。因为紧身裤会把我们的双腿紧紧的包住，导致血液循环受到影响，肌肉变得僵硬，脂肪在腿部堆积。所以说紧身裤是不建议经常穿的，不但会粗腿，还不利于健康。
假如你特别爱穿紧身裤，那么一段时间下来就会发现自己的腿变粗了。建议平时多穿着宽松的裤子或者是裙子，特别紧身的裤子偶尔穿一次就行了。不仅是下装，上装同样应该遵循这个规则，穿紧身的上衣也是不健康的，大家要注意。
雌激素紊乱
作为女性，雌激素既能让你散发个人魅力，也能背地里摆你一道。比如如果你曾饿一顿，饱一顿，乱服减肥药，意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱。一旦雌激素分泌混乱，它就会导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，然后越来越胖。
遗传因素导致
根据德克萨斯大学的研究，女性天生就很难减去臀部和大腿。因为从进化的角度来看，臀部和大腿的脂肪是为了提供母乳喂养时需要的能量，或者是为了怀孕时有可能遇到的饥荒做准备。
所以说，这是身体的一种基因，非常的难以改变，对于多数人来说，即使身体的其他部位已经比较瘦了，大腿上多多少少还是有些脂肪的。这种基因决定的事情是没有办法的，但是其他原因导致的肥胖都是可以控制的。
