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[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:新解八段锦
八段锦,是古人流传下来的一套健身运动,动作优美,是一套值得学习的运动。在运动之前及之后都要拉筋,拉筋对人们的身体健康及长寿有着重要的意义。那么,如何拉筋?如何练
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:解析八锦缎
八段锦动作简单易做,由八节不同动作组成的八段锦,具有保健、治病、康复等功用,每一段动作都有明确的健身目的,综合起来,则对五官、头颈、躯干、四肢、腰、腹等全身各部
[气功] 养生八段锦守护OL健康
八段锦的养生功效不可小视,尤其是长时间做在办公室里的白领们,常常联系八段锦有效改善他们的身体健康。那么,适合办公室的八段锦有哪些呢?
[疾病预防] 双手托天理三焦 可以有效摆脱颈椎病困扰
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[养生秘方] 养生秘方 适合上班族的八段锦
很多上班族都有亚健康的毛病,那么有什么养生方法能帮他们保健呢?适合上班族的八段锦应如何练呢?
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:八段锦
八段锦的体势有坐势和站势两种。坐势练法恬静,运动量小,适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。站势运动量大,适于各种年龄、各种身体状况的人锻炼。那么,练习八段锦的注意事项
[湖南卫视百科全说] 百科全说:强身健体的八段锦(下)
八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动。八段锦是由八种如锦缎般优美、柔顺的动作组成,更是国术精华之集锦。八段锦在现代养生保健生活中具有独特的作用,经常练习八
[湖南卫视百科全说] 百科全说:强身健体的八段锦
八段锦是中国古代流传下来的一种气功动功功法。八段锦由八节组成,体势动作古朴高雅,故名。八段锦形成于12世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。内容
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